Nu je drie verhalen uit de praktijk gelezen hebt, vraag je je misschien verschillende dingen af. Loopt het altijd zo vlot? Is dit niet te mooi om waar te zijn? Ik vroeg me dat tijdens het schrijven ook herhaaldelijk af. Mijn eigen criticus was niet mals.
Misschien lijkt het je handiger om eerst alle artikelen te lezen en om daarna pas te ontdekken wat nou mijn manier van werken is. En met mijn manier van werken bedoel ik de door mij ontwikkelde Faith-methode.
‘Het regent harder dan ik hebben kan’, zingt Bløf. Het geeft voor mij heel goed weer hoe je je kunt voelen als het leven je hard raakt. Je kunt en wilt iets niet meemaken, maar je kunt er niet omheen, laat staan ervan weglopen.
Juist na een hevige ervaring kun je groeien. Sterker worden door die tegenslag. Dit kan alleen als je volledig op jezelf en je talenten kunt vertrouwen. Maar ja, wie ben je werkelijk en wat kom je eigenlijk hier doen?
Om werkelijk te kunnen kiezen, is het belangrijk dat de cliënt het volgende erkent: Ik ben de belangrijkste persoon in mijn leven. Zonder mij is er niets, het is mijn leven en mijn tijd. Ik ben uniek en er komt ook nooit meer iemand zoals ik.
Coaching is het meest effectief wanneer de cliënt open over zijn gedachten, gevoelens, verlangens, angsten, ervaringen enzovoort kan spreken. Daarvoor is vertrouwen in de coach nodig...
Wanneer onzekerheid jouw nieuwsgierigheid belemmert wordt het tijd om actie te ondernemen. Je kunt en durft namelijk meer dan wat je denkt. Je weet pas waar je grens ligt door eroverheen te gaan en die grens ligt misschien veel verder dan je zelf dacht.
Hoe maak je als leidinggevende, teamcoach of betrokken collega goed werk mogelijk voor (je) medewerkers? Een wetenschappelijke basis helpt – denk aan de vier basisbehoeftes en de balans tussen taakeisen en hulpbronnen.
Contact en contract In iedere relatie zijn er regels: geschreven en ongeschreven. In je opvoeding krijg je de eerste boodschappen mee. Boodschappen over wie je bent, wat je wel en niet mag doen, hoe je met elkaar omgaat, waar je wel en niet over spreekt.
Op websites, in magazines en online, overal zijn schriftelijke testjes beschikbaar waarmee je kunt bepalen in hoeverre je last hebt van stress. Soms betaald, veelal gratis. In dit artikel ga ik in op de zin en onzin van dit soort testen...