Je kunt dit artikel raadplegen als inspiratiebron om je reactiestrategieën in balans te brengen en om te buigen tot deugden. Onderstaande oplossingsrichtingen kun je gebruiken om het midden van twee reactiestrategieën (terug) te vinden...
Voor het zorgvuldig en professioneel begeleiden van Intention Circles raad ik aan om de gecertificeerde opleiding tot facilitator van Intention Circles te volgen. Hieronder volsta ik met het geven van een reeks tips...
Om ervoor te zorgen dat reactiestrategieën de Creatieve Ruimte niet te veel opvullen, kun je op de volgende vier stappen letten: 1 Herken en erken bewust je eigen reactiestrategieën, 2 Blijf oordeelloos...
Is een burn-out moeilijk voor jou als naastbetrokkene? Daar kunnen we kort over zijn: ja, heel moeilijk. Het is bijvoorbeeld moeilijk te aanvaarden dat je partner of vriend plotseling niet meer zo sterk en actief is als anders. En het kan beangstigend zijn...
Velen halen hun identiteit uit hun werk. Daar worden wij gezien, daar vinden onze collega’s ons aardig of geschikt, daar ontvangen wij respect. Door hard te werken worden wij nog meer gezien en gehoord, ontvangen we nog meer complimenten...
Om te genezen van een burn-out moet je naast actief ook passief kunnen zijn, vertelden we in het artikel 'Een partner, huisgenoot of een vriend met burn-out'. Deze levenshouding noemen wij ‘bipolair’. Niet in de zin van de manisch-depressieve aandoening...
Iemand met een burn-out vindt het moeilijk om passief te zijn, hij kan niet doorademen en niet voelen. Hij kent het begrip overgave niet, hij weigert de dingen ook eens te laten gebeuren. Hij wil alles controleren, alles regelen...
In veel gevallen lijkt het van het ene op het andere moment te zijn, het moment dat je partner of vriend thuiskomt en zegt: ‘Ik kan niet meer, ik kan niet meer naar mijn werk, het is op.’ Soms waren er in de periode daaraan voorafgaand wel gesprekken...
Wij zeiden dat je het ‘kind’ in jezelf kunt herkennen aan zijn verlangens. De belangrijkste verlangens van een kind zijn: zich verbonden voelen, eten, slapen en spelen. Dit zijn de verlangens die je in je partner of vriend...
Toen je partner of vriend een burn-out kreeg, was hij een en al ‘ouder’. Hij wilde alleen maar actief zijn, hij wilde voortdurend denken, zo kende je hem. In fase 1 en fase 2 heb je als naastbetrokkene, als helper...