Stap 4 - Luister naar je lichaam

Je coachee is al wat meer op adem gekomen en voelt zich meer ‘mens’. Hij is met kleine stappen concreet bezig zijn wensen te realiseren. Hij heeft zijn compassievolle gevoelens vergroot en hij voelt dat hij op de goede weg zit. Hij wandelt...

Zelfoverschatting

Wreedheid! Was hij wreed geweest? Het was de schuld van het meisje, niet de zijne. Hij had van haar gedroomd als een groot kunstenares, had haar zijn liefde geschonken omdat hij gemeend had dat ze groot was. Toen had ze hem teleurgesteld. Ze was oppervlakkig en verachtelijk geweest. En toch kwam er een gevoel van oneindige spijt over hem toen hij eraan...

Kun jij goed op eieren lopen?

Laatst zei een deelnemer tijdens de training: ‘Jouw One Minute Coachen is wel een heel directe manier van communiceren, zeg.’ Een andere deelnemer vertrouwde mij toe: ‘Ik vind het best spannend om vooraf te bedenken hoe de ander op mijn coaching zal gaan reageren.’ Om meteen daaraan toe te...

1.4 Vertaling van de theorie naar de coachpraktijk: werkbare modellen

 Op basis van de drie theorieën over contextgerichtheid kan een groot aantal modellen worden ingezet voor coaching. We noemen hier vijf van zulke modellen en schetsen kort hun essentie en onderlinge samenhang. Voor de uitwerking van deze werkmodellen...

2.3 Vertaling van de theorie naar de coachpraktijk: werkbare modellen

Er zijn verschillende pogingen ondernomen om een volledige en tegelijkertijd bondige taxonomie te ontwikkelen van bruikbare modellen waarmee gedragsverandering kan worden gefaciliteerd. Ook op basis van de twee besproken theorieën over doelgericht handelen...

Eigenaardigheid: Zwaarmoedigheid

Z Zwaarmoedigheid Zwaarmoedigheid wordt ook wel depressie genoemd. Maar aan zwaarmoedigheid kleeft ook een beetje een air van diepzinnigheid. Mensen die last hebben van zwaarmoedigheid zullen zichzelf daarom vaak niet als depressief beschouwen. Ze zien zichzelf eerder als scherpzinnig of wijs, en beschouwen vrolijke mensen als oppervlakkig. Zij zijn er sterk van...

Achterliggende problemen

Dwangneurose wordt in stand gehouden door achterliggende stressfactoren, dan wel emotionele problemen van alledag. Ongeveer 80% van de dwangneurotici raakt geconfronteerd met de één of andere stress-situatie kort voor het begin of voor de uitbreiding van de klachten. Op grond van gegevens uit de literatuur en onze eigen ervaringen met meer dan 100 dwangcliënten,...

Hard spel spelen

In 2005 werden we met Laika.nl gevraagd een aantal games te maken voor een overheidsinstelling waarmee zij burgers hun beleidsvisie voor de komende vijftien jaar kenbaar zouden maken. Om deze toekomstvisie Utrecht 2020 en haar problematiek te begrijpen, moesten we eerst alles in kaart brengen...

Weer een boek over verandermanagement

Er zijn nogal wat boeken over verandermanagement. Al die bomen zullen toch niet voor niets gesneuveld zijn? Weten we nu nog niet wat het beste verandertraject is en hoe je dat het beste implementeert? Het antwoord is: helaas...

DO: 
Beweging krijg je door in beweging te komen

De ‘Do’ voor een agile-lean teamcoach betekent teams helpen stappen te zetten richting team- en procesvolwassenheid en dus richting continu verbeteren en zelforganisatie. Als agile-lean teamcoach help je teams op zoek te gaan naar manieren om in beweging te komen...