Dit werkboek hoort bij het boek 101% IK™, Jouw persoonlijke merk in 8 stappen...
In ieder mens spelen fundamentele belemmeringen een rol die ons afhouden van Zijn. Dit zijn aangeleerde overtuigingen, beelden en gedragingen. Samen vormen ze gewoontepatronen die het bewustzijn inperken. We noemen ze vasana’s...
In dit hoofdstuk worden de voorgaande hoofdstukken verbonden. We bespreken een model dat een leidraad biedt voor Zijnsgericht coachen. Het model bevat vijf stappen, hoewel we benadrukken dat Zijnsgericht coachen niet op een puur technisch-methodische wijze kan worden ingevuld...
In dit onderdeel Inhoud bieden we werkvormen voor de volgende clusters: Informeren, Discussiëren, Brainstormen, Beslissen, Kennis delen, Presenteren, Vaardigheden oefenen, Toetsen, Talent, Samenwerken, Feedback geven en Planvorming...
‘Moed is iets doen terwijl je weet wat de consequenties zijn en deze willen accepteren’, zei Katja Staartjes toen ik haar naar haar definitie van moed vroeg. Ik bezocht haar in haar woonplaats Okkenbroek. Als eerste Nederlandse vrouw beklom ze de Mount Everest...
Isabel meldde zich aan omwille van haar ergernissen en hoge stressniveau. Veel van onze cliënten hebben te maken met relaties die niet vlot lopen, met meningsverschillen en ruzies. Hier ga ik wat meer in detail in op het stappenplan over werken met ergernissen.
Te vaak wordt gedacht dat het vormgeven van je eigen leven en loopbaan een kwestie is van simpelweg keuzes maken. Ten onrechte ontbreken de nuance en aandacht voor conflicten die we voelen en ervaren. Soms is het moeilijk om je comfortzone te verlaten, ambities uit te spreken en bewust te investeren in de toekomst. Op korte termijn is het...
Je kernkwaliteiten ‘Opportunisme is zelden een goede raadgever. Ik herinner me de keuze nog goed. Eind 2008 was ik vijf jaar werkzaam als consultant bij &samhoud. Het werd tijd, zo dacht ik, om keuzes te maken. Ik wilde mezelf specialiseren op een bepaald vakgebied om meer een profiel te ontwikkelen en gerichter voor bepaalde klantvraagstukken te...
In de zomer van 2016 publiceerde Canvas een mooie online reeks met als titel: ‘Grote Vragen’. Wekelijks werd een andere vraag gesteld aan mensen uit verschillende levensbeschouwelijke hoeken. Onder andere filosofen, predikanten, imams, sterrenkundigen, dichters, schrijvers en zangers gaven antwoord op vragen als ‘Wat maakt iemand...
Kernwaarden lijken soms slechts woorden te zijn. Dat zijn het natuurlijk ook, maar ze zeggen zo ontzettend veel. Allereerst geven ze een soort richtsnoer voor je eigen gedrag. Je wilt je graag gedragen in lijn met je eigen waarden. Op de momenten dat je dit kan doen, voel je je ergens thuis, of je voelt je jezelf. Kernwaarden...