Een rolconflict kan veel stress geven: je bent loyaal aan twee partijen, en binnen die twee loyaliteiten moet je voor de een of de ander kiezen. Soms is dat een bijna onmogelijke keuze. Stel, je hebt een drukke baan waarin je veel van jezelf kwijt kunt. Maar je wilt ook samen met je partner en gezin zijn, een actief sociaal leven leiden, ...