Plekverwarring. We lijken er niet aan te ontkomen. Elk kind is gevoelig voor de barsten, onvolkomenheden en disbalansen in het gezin van herkomst. Instinctief ‘weet’ je dat je dit systeem nodig hebt om te overleven.
In dit artikel beschrijf ik een tweede indicator voor burn-outgevoeligheid: plekverwarring. We spreken van plekverwarring als je een plek inneemt die niet de jouwe is.
In dit artikel ga ik specifiek in op vadersdochters en moederszonen. Dit thema hoort thuis bij plekverwarring en is verbonden met de oerkrachten van plek en ordening. Omdat vadersdochters en moederszonen gevoeliger lijken te zijn voor een burn-out dan moedersdochters en vaderszonen, wijd ik er een apart artikel aan.
Iemand met een burn-out is mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel opgebrand. Vaak rinkelen er al enige tijd alarmbellen; die worden genegeerd tot het huis volledig in elkaar stort. De ziel lijkt zich te hebben teruggetrokken.
In dit artikel bespreek ik de professionele hulpverlening. Ik benoem de belangrijkste spelers, van huisarts tot psycholoog. Wat kunnen zij voor je betekenen? En wordt hun ondersteuning vergoed?...
Een conflict doorloopt verschillende stadia. De ‘escalatieladder’ van wetenschapper Friedrich Glasl (1941) geeft heel mooi de ontwikkeling van een conflict weer. Je kunt het gebruiken om in te schatten in welke fase een conflict zich bevindt. Het model kent drie hoofdfasen, met elk drie escalatiegraden. Elke stap op de ladder heeft gevolgen voor het gedrag van mensen, voor hun houding en hun manier van denken.
Mediation speelt zich af ‘in de schaduw van het recht’. In de rechtspraak zijn normen ontwikkeld voor de inzet van mediation. Daarnaast bepalen wetten, regelgeving, beleidskaders, werkwijzers en richtlijnen de verhouding tussen werkgever en werknemer en werken zij door in arbeidsmediation.
Hoe gaat arbeidsmediation nu in de praktijk? Om dat te laten zien, bespreken we vijf casussen.
Sommige mensen herstellen te weinig van drukte op het werk, privé of een combinatie daarvan, waardoor ze spanningsklachten ontwikkelen. Ze zitten niet lekker in hun vel, maar hebben wel de wil, energie en motivatie om hun stress aan te pakken...
Het is zover, je kunt aan de wandel met je coachee en de verfrissende, verdiepende, verkennende en richtinggevende wandelcoachoefeningen doen en de methodieken toepassen. Ga aan de slag met de zeven stappen.