Kiezen of niet kiezen, ratio of gevoel, is dat de vraag?

Kiezen is een thema dat in onze maatschappij belangrijk is. Je moet kiezen, je moet dit ook bewust doen. Keuzes moet je ook nog kunnen beargumenteren. Zo kan ieder je keuze begrijpen. Waar dit mee te maken heeft: keuzes betekenen controle, zo is de maatschappij opgebouwd. Er wordt een groot beroep gedaan op de ratio.

Coachen naar zin en betekenis

Je hebt nu de GROW-aanpak van begin tot eind bekeken en je beheerst de grondbeginselen van coaching. Dit is een goed moment om de diepte in te gaan om te zien hoe coaching je helpt contact te maken met zin en betekenis in je leven...

Wat wil je bereiken?

Het gewaagde doel ‘Ik heb verschillende gewaagde doelen gehad. Sommige heb ik wel gehaald, andere niet. Iedere keer heb ik gemerkt dat een gewaagd doel je horizon verder verbreedt. Wanneer dit niet het geval was, had ik wel een doel, maar was het niet gewaagd. Op het moment dat je ergens voor kiest, ontstaat er een soort focus in je aandacht en de...

Voorwoord op Zijnsgericht coachen

Met het boek Zijnsgericht coachen realiseren wij een ideaal dat wij al lang met ons meedragen. Dat ideaal was de ontwikkeling van een gestructureerde coachingsaanpak waarbij mensen leren om meer voeling te krijgen met hun authentieke zelf...

1. Inleiding op het Zijnsgerichte perspectief

Dit  hoofdstuk biedt een inleiding op Zijnsgericht coachen. We verhelderen de thema’s Zijn en Zijnsgericht coachen. Cruciale elementen daarbij zijn het doorbreken van gewoontepatronen en het doorzien en loslaten van identificaties. De opbrengsten liggen op verschillende niveaus...

7. Een model voor Zijnsgericht coachen

In dit hoofdstuk worden de voorgaande hoofdstukken verbonden. We bespreken een model dat een leidraad biedt voor Zijnsgericht coachen. Het model bevat vijf stappen, hoewel we benadrukken dat Zijnsgericht coachen niet op een puur technisch-methodische wijze kan worden ingevuld...

Zin in het leven

Als je iets ingrijpends meemaakt, heeft dat invloed op de manier waarop je naar het leven kijkt: Waarom gebeurt dit? Wat geeft me houvast? Wat inspireert me? Wanneer je partner psychische klachten krijgt of blijkt te hebben...

Een stijgende lijn - Perfectionisme neemt toe

Inmiddels ben je hopelijk doordrongen van het feit dat perfectionisme een disfunctioneel gedragspatroon is met ernstige gevolgen. In de afgelopen decennia hebben we steeds meer geleerd over hoe groot die consequenties zijn. Dat geldt voor de wetenschap, maar ook oor veel individuen. Hoeveel mensen ken jij in je omgeving die last hebben van hun perfectionisme? Of van het perfectionisme van hun collega’s, leidinggevenden, partners of ouders? En hoeveel last heb je er zelf van?

Coach, blijf bij je leest!

‘Zoals je opmerkt, hanteren wij een tamelijk strikt onderscheid tussen coaching en therapie, en je vraagt waarom wij daarop zo veel nadruk leggen. Kortweg heeft dat te maken met de betrouwbaarheid van de coach als professional...

Meesterlijk schakelen. Opleidingskundige overwegingen bij ervaringsleren

Dit artikel is specifiek gericht op het opleiden van coaches. Wat een coach in mijn ogen vooral leert tijdens (en ook na) een opleiding, is: het mogelijk maken dat een klant van zijn ervaringen leert...