We leven in een tijd waarin veel mensen zoeken naar zingeving en betekenis, ook in relatie met hun directe omgeving en de wereld. Woorden als ‘zingeving’ en ‘betekenisvol’ blijven echter vaak abstracte en wat lege begrippen...
Deze vierde week gaat over je kijk op het leven, en hoe je denkt over de dingen die je meemaakt. Hoe je de dingen ervaart is afhankelijk van je manier van kijken en denken. Het is vast niet nieuw voor je dat je het leven kan benaderen vanuit het idee dat het glas halfvol of halfleeg is...
Laten we beginnen bij het meest nabije in jouw leven: jijzelf. In dit artikel sta je stil bij jouw eigen aandacht en de kwaliteit en werking daarvan. Je doet zes dagen van de week oefeningen die gaan over jouw fundament...
Deze tweede week gaat over de aandacht voor de mensen om je heen. Je kunt veel over jezelf ontdekken door stil te staan bij je contacten met anderen. Dit geldt zeker voor de relaties die je zelf bent aangegaan...
Omdat ze een rijke bron voor creativiteit en plezier in het leven kunnen zijn, gaat deze vijfde week over de aandacht voor je emoties, intuïtie en ingevingen. In onze overwegend rationele maatschappij zijn dit vaak onderbelichte onderwerpen...