De krakende comfortzone

Dit artikel gaat over zeven krachten die op jouw comfortzone inwerken. Maar eerst geef ik een voorbeeld van ‘de krakende comfortzone’, met een persoonlijke vraag aan jou: vind jij het gekraak onheilspellend, of klinkt het jou als muziek in de oren? 

Stap 4: Omgaan met stress en emoties

Op het moment dat je coachee zijn gedachten weer een beetje kan ordenen en korte stukjes tekst kan begrijpen, is hij toe aan stap 4. Inmiddels is je coachee waarschijnlijk toe aan een geleidelijke toename van activiteiten. Eerst buiten het werk en later kunnen er ook geleidelijk werkactiviteiten opgepakt worden...

Bewegingsruimte

Stel je voor: je doet werk waar je goed in bent, dat je zinvol vindt en waarin je je kunt ontwikkelen. Je zit stevig in je comfortzone en je hebt echt ‘mooi werk’. Maar door alle krachten die de comfortzone doen kraken, kan die rustige situatie veranderen...