One Minute Coaching van theorie naar praktijk

Jaren geleden maakte ik, in mijn rol als tenniscoach, voor het eerst kennis met het model over ‘mentale stemmingen’ in figuur 1. Het is ontwikkeld door de Amerikaanse sportpsycholoog J.E. Loehr en verheldert in één klap ‘de mentale kleuringen’ in een resultaatgerichte omgeving. De eenvoud van het model...

Macht en leiderschap

Macht heeft vaak een negatieve connotatie. Met name vrouwen vinden het vaak lastig om over zichzelf te zeggen dat ze macht hebben. Zij denken eerder dat anderen macht hebben dan dat zij zelf machtig zijn. Maar macht is nodig om ervoor te zorgen dat je zaken voor elkaar krijgt. De ‘macht om’ is de vaardigheid om iets te doen en tot stand te...

Queen bees en de krabbenmand

In 'De stukken op het speelveld' spreken we over de archetypische goden en godinnen en de dynamiek tussen deze twee groepen. Dat doen we omdat vrouwen op hun werk nu eenmaal veel goden tegenkomen die een belangrijke rol spelen in hun carrière. De mannelijke spelregels zijn tenslotte nog steeds leidend op het werk. Vrouwen moeten die...

De bronnen van trainen zonder zaaltjesleed

SPEL-trainen is een mix die in de praktijk is ontstaan. De bronnen zijn Psychodrama en Voice Dialogue, maar de aanpak is niet gelijk aan het Voice Dialogue zoals Hal en Sidra Stone dat met veel liefde en eruditie hebben ontwikkeld...

Een training persoonlijk leiderschap

Ik neem je in dit artikel mee naar een open-inschrijvingstraining. Open-inschrijvingstrainingen zijn aanmerkelijk eenvoudiger dan incompanytrainingen. Je zit minder vast aan de cultuur van de organisatie en hebt minder te maken met mogelijke spanningen tussen wat het bedrijf beoogt met de training en de behoeften van de deelnemers...

Een training met een organisatievraag

Ik maak een onderscheid tussen trainingen met een organisatievraag en teamcoaching. In de eerste staat een wens van de organisatie centraal, met bijvoorbeeld vragen als: ‘De hele organisatie moet agile worden’, ‘We moeten proactiever worden’...

Stap 5 Aanpakken van stressbronnen

In stap 4 heb je je stress leren managen met ACT- en RET-technieken, daarna leerde je oplossingsgericht te denken om oplossingen te vinden voor je stressbronnen en problemen. Vervolgens kreeg je handvatten om constructief met je emoties om te gaan. In deze stap krijg je een aantal tips hoe je met de meest voorkomende stressbronnen kan omgaan. We kunnen...

Mindsetregel 11 Bestempel eigenwaarde als hoogste goed

Hoe denk jij over jezelf, zet jij jezelf voorop, hoe goed kun jij ontvangen? Als jouw bedrijf een uitwisseling van energie is en jij geeft al je energie weg zonder aan je eigen behoeftes te denken, wat is dan de boodschap die jij aan de kosmos stuurt? Juist!...

Tot hier en niet verder

Op het moment dat er bij mij een coachvraag binnenkomt, is bij de zender een grens bereikt. De man of vrouw zoekt hulp en wel meteen. Verschillende teleurstellingen zijn er aan vooraf gegaan. Er is een grens bereikt. Hij of zij weet dat er iets moet veranderen, maar weet niet hoe en zoekt hulp. Er is moed voor nodig om toe te geven dat je het zelf niet weet. Daar begint ‘de reis van de held’.

Omgaan met narcistisch leiderschap in jouw organisatie

Narcistisch leiderschap is voor velen een herkenbaar fenomeen. Toch is het een onderwerp dat binnen organisaties nauwelijks zijn weg vindt naar de oppervlakte. Docent en onderzoeker Eddie Brummelman doet onderzoek naar narcisme. In zijn boek Bewonder mij legt hij uit wat narcisme is, hoe het zich manifesteert en hoe je narcisme kunt vervangen door zelfwaardering. In dit artikel lees je enkele inzichten uit zijn boek en tips hoe je narcisme in jouw organisatie kunt voorkomen of tegengaan.