In intense situaties heeft je aandacht de neiging te verkokeren. Vaak vergeet je je lichaam. Je bent gefocust op wat je dwarszit en het is lastig om aan andere dingen te denken. Van nature gaat je aandacht meer uit naar dreiging dan naar de beleving van harmonie...
In de artikelen over stevig staan in intense situaties vind je informatie, voorbeelden en oefeningen die je helpen om wakker en evenwichtig aanwezig te zijn in je werk. Het is ontstaan vanuit mijn jarenlange ervaring ...
Het innemen van je plek in de wereld: dat is de kern van dit artikel. Het introduceert drie assen in je lichaam die je helpen om die plek in te nemen. Je lichaam is het instrument waarmee je voelt of je op je plaats bent...