Variatietolerantie verdiepen (F)

In dit artikel ga ik in op de derde en laatste factor onder de waterspiegel: variatietolerantie, de mate waarin ander gedrag – en met name nieuw doelgedrag – geaccepteerd wordt binnen een organisatie...

Intention Circles

In dit artikel beschrijf ik de werkvorm Intention Circles. Deze krachtige aanpak werkt integraal met de zes factoren die nodig zijn om blijvende gedragsverandering waar te kunnen maken. De werkvorm oogt eenvoudig, maar is zo krachtig...

Samenvatting en een aantal varianten

Cirkel van verandering biedt een integrale kijk en aanpak op het waarmaken van cultuur- en gedragsverandering in organisaties. Er zijn vele handvatten de revue gepasseerd die ondersteunend zijn...

Tips voor het in balans brengen van reactiestrategieën

Je kunt dit artikel raadplegen als inspiratiebron om je reactiestrategieën in balans te brengen en om te buigen tot deugden. Onderstaande oplossingsrichtingen kun je gebruiken om het midden van twee reactiestrategieën (terug) te vinden...

Creatieve Ruimte en het weer vrijmaken van reactiestrategieën

Om ervoor te zorgen dat reactiestrategieën de Creatieve Ruimte niet te veel opvullen, kun je op de volgende vier stappen letten: 1 Herken en erken bewust je eigen reactiestrategieën, 2 Blijf oordeelloos...

Borg staan voor een ander

Is een burn-out moeilijk voor jou als naastbetrokkene? Daar kunnen we kort over zijn: ja, heel moeilijk. Het is bijvoorbeeld moeilijk te aanvaarden dat je partner of vriend plotseling niet meer zo sterk en actief is als anders. En het kan beangstigend zijn...

Complicerende factoren

Velen halen hun identiteit uit hun werk. Daar worden wij gezien, daar vinden onze collega’s ons aardig of geschikt, daar ontvangen wij respect. Door hard te werken worden wij nog meer gezien en gehoord, ontvangen we nog meer complimenten...

Een bipolaire levenshouding

Om te genezen van een burn-out moet je naast actief ook passief kunnen zijn, vertelden we in het artikel 'Een partner, huisgenoot of een vriend met burn-out'. Deze levenshouding noemen wij ‘bipolair’. Niet in de zin van de manisch-depressieve aandoening...

De oorzaak en de aanleiding van een burn-out

Iemand met een burn-out vindt het moeilijk om passief te zijn, hij kan niet doorademen en niet voelen. Hij kent het begrip overgave niet, hij weigert de dingen ook eens te laten gebeuren. Hij wil alles controleren, alles regelen...

De innerlijke ouder en het innerlijke kind

Waartoe leidt het benoemen van burn-out in termen van ‘ouder’ en ‘kind’? Het leidt ertoe dat iemand met een burn-out kan praten over zijn probleem in termen die goed te begrijpen zijn, voor hemzelf en voor zijn omgeving...