Duurzaam verslavingsherstel: een contradictio in terminis?

Uit onderzoek blijkt dat verslaving een progressieve ziekte is. Het is ook een destructieve ziekte met een hoge ziektelast die zowel voor werkgever als werknemer verantwoordelijkheden met zich meebrengt. 10 tot 15 procent van de werknemers, zowel als de managers, is verslaafd...

Eigenaardigheid: Verslavingen

V Verslavingen Sommige mensen neigen sneller tot het ontwikkelen van een verslaving dan anderen. Zij zijn verslavingsgevoelig. Die verslavingsgevoeligheid kan ertoe leiden dat ze een gemis aan zelfbeheersing hebben als ze drinken, roken of snoepen. Het lijkt erop dat hun lichaam steeds naar meer verlangt als ze eenmaal zijn begonnen, en dat ze steeds slechter in staat...

Wat is AD(H)D?

ADHD staat voor Attention Deficit and Hyperactivity Disorder. Of in het Nederlands: aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit. De diagnose heeft niets te maken met een tekort aan liefderijke aandacht in de jeugd. ‘Aandachtstekort’ betekent dat iemand slechts voor beperkte duur de aandacht ergens bij kan houden. Iemand met aandachtstekort heeft...

Het stellen van een diagnose

Volwassenen komen op verschillende manieren op de gedachte dat zij ADHD of ADD hebben. Een overgroot deel herkent zich in de diagnose van een van de kinderen. Een andere groep heeft wat gelezen over ADHD of er iets over gezien op tv. Een zoektocht op internet doet het feest der herkenning vervolgens groter worden. Nog weer een ander deel...

Stap 4 - Luister naar je lichaam

Je coachee is al wat meer op adem gekomen en voelt zich meer ‘mens’. Hij is met kleine stappen concreet bezig zijn wensen te realiseren. Hij heeft zijn compassievolle gevoelens vergroot en hij voelt dat hij op de goede weg zit. Hij wandelt...

Vitalogie: Wees zelfbewust, houd de zaag scherp en blijf jezelf ontwikkelen

Hoe kom je met succes tot nieuwe, effectieve leefgewoonten bij jezelf en je collega’s? Die vraag staat centraal in dit artikel. Het reikt je de formule aan voor succesvolle gedragsverandering. Want veranderen mag dan moeilijk zijn, het kan wel! Alles begint met bewustwording...

Het systeem te slim af zijn

Sommige mensen hebben een enorme behoefte om het leven te beheersen of zelfs te slim af te zijn. Veel activiteiten zijn daarop gericht, zoals wanneer een automobilist op de snelweg ervan overtuigd is dat hij tijd kan (en mag) winnen door alle auto’s in te halen...

Controle verliezen en controle overnemen …

In een virtueel spel kunnen obstakels in het echte leven worden overwonnen. Onweerlegbare zaken als zwaartekracht en fysica kunnen in een game worden aangepast of geminimaliseerd. Handicaps worden gebruikt als uitdaging in plaats van als een obstakel;...

Verslaafd aan leren

‘Games zijn toch slecht, gewelddadig en verslavend?’ Die vraag krijg ik vaak als ik vertel over games als hulpmiddel bij het leren. Ik word steeds beter in de dialoog die dan volgt – als fervent liefhebber van spelen hou ik wel van uitdagingen...

Economie in spel

Wikipedia definieert het als volgt: economie is een wetenschap die zich bezighoudt met de menselijke behoeftebevrediging. De economie bestudeert keuzes die mensen maken bij de productie, consumptie en distributie van schaarse goederen en diensten....