Ontdekken van associaties

Ontdekken van associaties Inleiding In het vorige hoofdstuk hebben we gezien dat pijn en plezier de twee belangrijkste drijfveren van de mens zijn. Pijn vermijden en plezier willen ervaren maakt dat we er al dan niet voor keizen om stappen te zetten. We hebben gekeken naar welke pijn gekoppeld werd aan de door jou gewenste stappen. Vanuit dit inzicht hebben we gewerkt aan...

Herprogrammeren van je associaties

Herprogrammeren van je associaties Inleiding Je hebt inmiddels ontdekt welke versterkende en verzwakkende associaties je brein heeft gemaakt. Zoals je hebt gezien, maakt je brein programmeringen. Programmeringen ontstaan tijdens zogenoemde piekervaringen, intense positieve of negatieve gebeurtenissen. Zoals beschreven worden tijdens deze ervaringen verbindingen...

Je stemming als aantrekkingskracht

Je stemming als aantrekkingskracht Inleiding Je hebt inmiddels je missie ontdekt en je doel helder. Daarmee is de tijd aangebroken voor de eerste stappen om alles in het werk te stellen om je doel te realiseren. We gaan aan de slag met een heel natuurlijke energie die we op onze aardbol kennen: de energie van aantrekkingskracht. Een onuitputtelijke bron van mogelijkheden...

De opbouw van je missie: je bezieling

De opbouw van je missie: je bezieling Inleiding Je wilt graag je doel bereiken. Bijvoorbeeld een basisplaats in het eerste team, geselecteerd worden voor het Nederlands team, een nationaal baanrecord, de regionale, nationale, Europese of wereldtitel, of uiteindelijk olympisch goud. Grote doelen waarvan je droomt deze te behalen. Behalve deze doelen zijn er ook kleine...

De opbouw van je missie: je onderscheidende instrumenten

De opbouw van je missie: je onderscheidende instrumenten Inleiding We hebben in het vorige hoofdstuk besproken dat je missie bestaat uit dat gevoel dat je in je essentie wilt ervaren: je bezieling. Een gevoel dat je graag wilt voelen in de doelen die je bereikt. Dit gevoel is de brandstof in de motor die ervoor zorgt dat de auto kan rijden. Als je weet welke brandstof...

Doelen waar je echt voor wilt gaan

Je hebt unieke instrumenten die je altijd kunt inzetten om je missie te volbrengen. Instrumenten die zijn gelegen in je karakter en competenties, die je plezier en energie geven als je ze gebruikt. Al deze instrumenten worden aangestuurd vanuit je missie, je...

Creëren met aantrekkingskracht: visualisatie en zelfsuggestie

Creëren met aantrekkingskracht: visualisatie en zelfsuggestie Inleiding Waarvan ik altijd enorm kan genieten, zijn de filmpjes die de makers van een sportprogramma maken na afloop van een sportprestatie. Een aaneenschakeling van de meest geweldige fragmenten, gekoppeld aan heerlijke opzwepende muziek, met als finale het succes met de uitzinnige vreugde. Als je met je brein...

Stappen zetten met doekracht: de kracht van pijn en plezier

Stappen zetten met doekracht: de kracht van pijn en plezier Inleiding In het vorige hoofdstuk zijn we ingegaan op het verbeteren van je stemming. De stemming die je ervaart, trekt vergelijkbare situaties en de daarbij behorende stemming aan. Door je stemming te verbeteren verbeter je ook de situaties die je aantrekt. Loop je nog vaak chagrijnig door de stad? Zoals...

Beïnvloeden van je emoties met je focus

Je hebt je missie helder, weet waar je het werkelijk voor doet. Je hebt duidelijk naar welk gevoel je intens verlangt. Met het verlangen naar dit gevoel heb je de brandstof voor je succes ontdekt. Ook is voor jou helder over welke krachtige onderscheidende instrumenten je beschikt om je doelen te realiseren. Instrumenten...