Presteren met Pavlov in sport en bedrijfsleven

Veel mensen gaan vaak liefdevol om met hun huisdier en met hun kinderen. Ook bazen weten vaak hoe zij goed kunnen omgaan met volgers. In een aantal artikelen heb je geleerd wat de mechanismen zijn die ten grondslag liggen aan succesvol coachen en...

De wetten van de gedragsbeïnvloeding bij prestatieverbetering

In dit artikel bespreken we de wetten die Pavlov en andere gedragsanalisten ontdekten. Zij deden hun onderzoek in het laboratorium, net als andere natuurwetenschappers. De wetten die zij daar ontdekten, kunnen wij nu gebruiken om prestaties op sportveld en...

Presteren onder druk

In tijden van een crisis moeten veel processen binnen organisaties anders. Daardoor is praktisch iedere organisatie in verandering. Ervaring leert dat het ‘moeten’ veranderen voor veel professionele bazen en volgers mentale druk met zich meebrengt. In dit artikel zoomen we in op de verschillende...

Prestatieverbetering door mentale veerkracht van de baas

Hoe wij omgaan met tegenslag of problemen is een kwestie van mentale veerkracht. Reageren we als in een reflex op aversieve prikkels (straf) met tegenagressie? Reageren we altijd automatisch negatief op zulke prikkels of kunnen we met onze mentale veerkracht, door na te denken, de situatie omdraaien en naar onze hand zetten? In dit artikel kijken we naar de mentale veerkracht...

JIJ hebt de regie bij iedere prestatieverbetering

We zijn regisseur over ons eigen gedrag. Wij beïnvloeden ons eigen gedrag via de omgeving. Als we onszelf bijvoorbeeld in een prikkelarme omgeving plaatsen, zoals bij meditatie of op vakantie op een onbewoond eiland, komen de ideeën en...

Prestatieverbetering: van lab naar sportveld en bedrijf

Als baas ben je de hele dag bezig om mensen te beïnvloeden. Zowel mens als dier zullen alleen met je meedoen als ze in vergelijkbare omstandigheden daar voordeel van hebben gehad. Dit noemen we ‘vrije wil’, maar het is geconditioneerd. We worden allemaal beïnvloed door de wetten van gedragsverandering...

De lat hoger en dieper, prestatie­verbetering gaat stapje voor stapje

Om prestaties te verbeteren is zowel inspanning als ontspanning nodig. Inspanning en ontspanning vormen de twee kanten van dezelfde gouden medaille. Om een topprestatie te leveren, in sport en bedrijfsleven, is zowel inspanning als ontspanning zelfs noodzakelijk.