Simpele trucs om je brein gefocust te houden op wat je doet

Verbeter je focus, geheugen en cognitieve functies met een paar eenvoudige veranderingen. Wat onderscheidt visionaire, strategische denkers van gewone stervelingen? Waarom maken we ons er zo vaak druk over dat we een filmtitel of naam vergeten, en niet over het verlies van cognitieve functies die ons beter laten presteren?

Instrumenten